男性最“耗阳”行为，烟酒未上榜，排第一的，多数人并未引起重视 发布日期：2024-11-04

　　图片 中医理论中常提到“阳气”这一概念，其本质是人体内部的阳性能量，也就是能够促使人行动、思考的活力本源。一般认为，阳气充足的人更能够维持身体温暖与血液循环、保障新陈代谢...

【骨盆前倾】成因、评估、危害和矫正训练 发布日期：2024-11-04

　　图片 你是否存在小腹突出，臀部翘起的体态，有人认为这种体态很美，熟不知这很可能是骨盆前倾。 一、什么是骨盆前倾 骨盆前倾是由于躯体前后肌肉力量失衡等引起骨盆向前倾斜，即骨盆...